Hampus Månsson

Ung triathlet med höga målsättningar. Har redan flera fina titlar som ungdom men är nu på jakt efter mer som junior och senior.

Follow him on Instagram: @mansson_hampus

Älska banlöpning

Halloj! Med tanke på att det inte finns några tävlingar att skriva om och jag ändå vill hålla någorlunda liv i en annars död blogg så tänkte jag skriva om ett pass i löpning som jag körde idag. [...]

Det här med kontinuerligtet…

Halloj! Det var en halv evighet sedan sist jag postade något (typ 2 månader sedan tror jag) så jag tänkte att det var dags att väcka liv i bloggen igen. Så jag tänkte att jag skriver lite om hur [...]

Fasta- jippi…

Halloj! Tanken var att jag skulle skriva lite om lötestet som jag gjorde i fredags, men det finns inte så mycket att skriva om. Om benen var som sirap i torsdags så var det som att jag lånat [...]

page 1 of 4

Lena Ehrlenfeldt

Våga utmana dig själv, var nyfiken och fortsätt med det som ger dig energi och rörelseglädje. Det är ledord för Lena Ehrlenfeldt. Pionjär inom Friskis&Svettis, gjort Klassikern några gånger. Mycket tidig triathlet och nu swimrun. Bara fortsätt! Och du, det är aldrig för sent.

Follow her on Instagram: @lenaehrlenfeldt

Håll i / Håll ut/ Släpp loss

Jag har haft förmånen att vara skadefri större delen av mitt aktiva liv. Men för ett par år sedan fick jag smärtor i vänster höft på en punkt med smärta ned i benet. Ordinerade mig själv att [...]

Det är aldrig för sent……

Det är aldrig för sent tänker jag blogga om idag. Men först lite kort om mig. Jag är intresserad av nytt både privat och har varit i arbetslivet. Var med i starten av Friskis & Svettis 1978 [...]

Vår underbara skog

Uteträning i skogen ger så härlig energi med oändliga möjligheter. Med swimrun blev skogen en plats att utforska för att klara löpning över lingonris och stock och sten. Helt underbart att se [...]

Magnus Jonsson

50+aren som efter 18 års uppehåll från tävlande på Ironmandistansen, bestämde sig för att börja tävla igen med ambitionen att bli snabbare nu än han var vid 30. Följ hans spännande resa här!

Follow him on Instagram: @magnusj66

Jeanette Stenquist

Fd professionell konståkare som sadlat om till att bli uthållighetsidrottare och snorsportare. I vuxen ålder har hon fått tre autoimmuna sjukdomar som hon håller i schack med bra kost och hård träning: ledgångsreumatism, morbus Crohns och autoimmun hepatit. Som mamma till två tjejer vet hon också hur svårt det kan vara att få ihop vardagen med alla aktiviteter och jobb. Allt går – det gäller bara att planera rätt!

Follow her on Instagram: @jeanettetrihealth

#mittvrlopp

Vi alla som gillar att delta på lopp så har väl 99% ställts in pga pandemin. Det har gjort alla mer kreativ och självklart en överlevnadsstrategi. Jag gillar pirret med nummerlapp och stå i [...]

Återupptäcka swimrun

För ganska många år sedan, när swimrun fortfarande var hyfsat nytt (för mig), fick jag för mig att anmäla mig till Amfibiemannen. Tänkte att det kunde vara en cool date med maken. För vad kan [...]

Stärk kroppen funktionellt

Jag älskar funktionell träning. Försöker alltid lägga in ett litet pass vid min andra träning då passen inte behöver vara så långa. Visst är det bra att lyfta tungt i gymmet men jag skulle vilja [...]

Den motvilliga triathleten

Jag var aldrig direkt vad man skulle kalla urtypen för en triathlet. Konståkningsproffs som trivdes  i gymmet och på scenen i en liten bikini (Fitness). Utpräglad vattenskräck och förmåga att [...]

0

Start typing and press Enter to search

Translate »